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第694章 特殊集训（第4页）

“好了，据说他还是这群人的队长兼这次全国大赛的胜利者。”

在两人交流的时候，赤司征十郎和青峰大辉都略有些紧张的看着两人，伊顿率先反应过来，拿着手中的数据带着青峰大辉离开。

而格罗弗则是对着赤司征十郎说道：“能够看出来你对自己的规划很确定，所以我只需要在你原本的训练计划上进行拓展以及深层次训练就可以。”

赤司征十郎这时候也开口询问道：“那么格罗弗前辈，你会指导我踏入那个境界吗？”听到赤司征十郎的询问，格罗弗先是一愣。

“你叫我格罗弗就好，至于你说的那个境界，我也不知道是什么样的境界，我只知道如何精进你的训练而已。”

这时候赤司征十郎也反应过来，面前的人只是一个训练师而已，对方不一定就是擅长篮球方面的东西。

但是一定擅长训练，并且能够为自己打足基础，于是赤司征十郎也不再继续说话，而是将自己的训练方案用手机传给了格罗弗。

接收到方案后，格罗弗开口道：“好的，已经收到了，但是我希望以后你在训练的时候不要把自己的手机带入球场，我想你们应该有着自己的更衣室，到时候放到那里去。”

赤司征十郎也认真的点点头，并没有和格罗弗说什么自己也是今天才过来没多久，格罗弗认真的看了一下手中的训练方案和赤司征十郎的数据后。

“你的训练方案是你自己弄得吗？”

“不是，是他。”

说着赤司征十郎伸手指了指三井禅，这让格罗弗有些惊讶，但实际上赤司征十郎的计划是经过三井禅修改过的。

格罗弗继续说道：“天才般的训练计划，那么我需要做的就是纠正你所有的动作不足以及一些基础方面的练习，那么我们开始吧，先进行一下力量训练吧！”

说着格罗弗带着赤司征十郎朝着一旁的力量训练场地走去，而另一边的青峰大辉同样也被喊到一旁讲述着自己的训练计划。

同样的，青峰大辉被考虑到的反而是柔韧性训练，因为青峰大辉的打球风格在以后的高强度对抗中很容易出现伤病，而柔韧性训练能够很好的避免一些伤病的出现。