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四点半,魏霖现身于力刻健身。
今天没进行力量训练,他跟着封清打了一节拳,累的犹如一条刚从水里捞出来的死狗。
“魏总,你的力量很不错,但拳法还是太生疏。”
“你呼吸的节奏,步伐,还不能在出拳时保持一致。”
“还有你在转跨时,腰腹部的核心并没有收紧,力量的传导性太差了。”
魏霖已经跟着他打了几次拳。
一节课结束后,封清不再吝啬自己的“宝贵”时间,会点明他这一节课的不足之处。
“我知道,还是要多练,拳法要形成肌肉记忆。”
魏霖笑着点头。
他明白自己的问题,说白了就是才开始打,练习的次数远远不够,所有击打动作还没协调好,未能将自己真正的力量爆发出来。
“叮铃铃!”
拳台角落处,魏霖的电话狂响。
“今天就到这了。”
冲着封清淡然一笑后,魏霖拿起电话接通。
“哥!沐清风真特么的强啊!”安鑫在电话里狂吼。
一旁,传来安云天的低声自语:“这样也能卖东西?这样居然也行?这趟我算是开了眼界了。”
……
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