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第38章(第1页)

他在六点十八分抵达目的地,本来还想看看陈飞麟惊讶的表情,结果刚迈进操场大门就看见一道熟悉的身影。

那人穿着运动背心和短裤,肩膀到手臂的线条充满了力量感。他迎着清晨的日光向陈洛愉跑来,停在陈洛愉面前后,随意抹去下巴上的汗,笑道:“今天终于不迟到了。”

陈飞麟有一口整齐的白牙,衬着小麦色的肤色,让他的笑容看起来很干净,很暖。

收回盯在他脸上的视线,陈洛愉有些挫败地问:“你怎么又这么早?不是约了六点半?”

“习惯了。”陈飞麟边说边往旁边的看台走去,“我的运动量比你大,得提前来。”

陈洛愉跟过去,见他拿起看台上的军用水壶,打开灌了好几口水,又问:“你的伤怎么样了?”

“没什么问题,都快好了。”陈飞麟说道,转身打量着陈洛愉的衣着,“搭配得不错,就是这鞋不适合跑步,姿势不对的话膝盖容易受伤。”

“我带你热身吧。今天就不正式跑了,先练习一下姿势。”

陈洛愉说好,跟着陈飞麟往中间草坪走去,同时看了看操场上的人。包括一些老师在内,锻炼的人还不少。

他们找了个位置开始热身,一套拉筋动作下来,陈洛愉脖子上都有汗了。

陈飞麟又带着他走到塑胶跑道上,开始讲解跑步时需要注意的姿势和细节。陈洛愉听得认真,听完后就想试试,陈飞麟在前面带着他跑,让他看自己的步调和姿势。一圈半下来,陈洛愉撑着膝盖喘气,叫住前面的人说跑不动了。

他平时上体育课是能躲懒一定会躲的个性,上次排球友谊赛的训练已经是这几年来运动量最大的时期了。

陈飞麟跑到他身边:“不行的话就去边上休息,一开始不要勉强,运动要循序渐进的来。”

陈洛愉回到看台边坐着,见他两手空空,陈飞麟问道:“你没带水?”

拉着领口的布料扇风,陈洛愉舔了舔干燥的嘴唇:“忘了,出门太急。”

陈飞麟把军用水壶递给他:“喝几口吧。”

他接过来,盯着水壶上的盖没动。陈飞麟以为他介意,就道:“后门出去直走两百多米有自动贩卖机,你可以过去买水。”

陈洛愉立刻摇头,拧开瓶盖后直接对着瓶口喝,喝完才反应过来这水的味道不对。

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