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这显然和一般的科学锻炼不一样,我和胖子说了我的想法,胖子就让所有人开始先练习墙壁俯卧撑。如我们所料,标准的45度墙壁俯卧撑,阿姨一个都完成不了。
在胖子的鼓励下,阿姨非常努力地做了30个,每一个都要花上三分钟才能完成。中午吃饭的时候,阿姨连筷子都拿不起来,两只手像是水母一样。为了避免阿姨打退堂鼓,胖子吃完饭给阿姨按摩了两个小时。
阿姨不爱吃鸡蛋,胖子就做了溏心蛋加当地的海鲜,每天换着花样来。就这么过了三天,阿姨过来问我:“胖老板是不是喜欢我啊,吴老板,这使不得啊,你得劝劝他,别发疯啊。”
我问阿姨为什么担心,爱情这种东西很难讲的嘛。阿姨就表示如果不是喜欢她,那就更可怕了,这胖子想干吗啊。
我只能安慰阿姨,说有一个饭馆运动会,奖金很高,每个人都有份,所以她得参加这个运动会。其中有一个项目是拔河,所以得力气很大才行。江苏有个酒店特别看不起我们,上次我们就输了。当时胖爷和别人打赌,输了之后被迫舔了别人的泔水桶,所以这一次胖爷一定要赢回来。
阿姨就问我那如果这次输了,大家都要舔泔水桶吗?我说不用,这一次输了还是胖爷舔。阿姨就放下心来,说好吧,那她会加油的。
就这么苟延残喘了一周,到了第二周的早上,锻炼的效果就出来了,阿姨已经可以在板凳上做仰卧起坐了。虽然板凳还有点高,但动作已经没有之前那么慢了。
胖子非常高兴,一边让阿姨把手臂肌肉绷给他看,一边开了只面包蟹给阿姨补蛋白。到了晚上,阿姨又来找我,告诉我说胖老板肯定是喜欢自己了,她经过这段时间相处,也想通了,觉得没有什么不好,但她还是要和儿子商量一下。
我忽然意识到,解决她儿子的方法,不光是让她成为摔跤冠军,也许胖子嫁过去也能解决问题,毕竟继子也是需要管教的么。
第124章 雨村笔记 田园篇(15)
当然,我只把这个想法埋在了心里,没有说出来。
阿姨和胖子的误会,也在后面加大训练量之后,默默地解开了。因为胖子的训练还是十分严格的,如果只是做墙壁俯卧撑,还能说是因为爱情而过度关注对方的身体健康,但三天之后,他开始让阿姨做标准的地面俯卧撑,阿姨就意识到这个男的不正常了。这不是爱情,这是一种对体育的偏执。
大部分男性都极难完成一个标准的地面俯卧撑。
这个世界上的大部分人,做俯卧撑都只是弯曲一下肘部而已,还不如平板支撑的锻炼效果好。
阿姨前面只练了一周加三天,加上年纪也大了,吃的再好也做不到,只能微微地弯曲手肘,假装自己在动。而其他的服务员同志已经快崩溃了,就算我讲感人的故事感动他们也没用,任何鼓舞都比不上一次手臂抽筋。
这帮人在情绪起来的时候觉得自己可以打死老虎,等到爬上床睡觉的时候,连抬脚都嫌累。
胖子非常有耐心,每次都在所有人快崩溃的时候说笑话稳住队伍。
蒙古摔跤有300多种招数,而且都和古代打仗有直接关系,所以蒙古摔跤保存了自有的很多细节,特别适合在家暴的时候反杀。
大概在第二周结束的时候,阿姨已经可以做三个标准的俯卧撑了,而且因为这个动作可以连带锻炼到很多肌肉,她的腰板明显直了,走路也很稳了。胖子就去网购了搏斗用的场地器械和沙子,在店门口围了一个搏斗场,弄的很多路人都以为我们这里在斗鸡。
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