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白泽悠站在特制的弹力蹦床上。西谷豪的要求:全力起跳到最高点,在滞空过程中,身体必须做出指定的极限扭曲动作(如空中转体360度接折叠拉杆、或空中闪躲模拟封盖的软垫),然后在身体扭曲到极致、完全失去重心的状态下,将手中的篮球投向悬挂在不同角度、不同高度的微型篮筐!
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“动作要标准!出手要稳!目标,连续命中十个!”西谷豪的声音如同恶魔的低语。
蹦床的弹性增加了起跳高度,但也让滞空轨迹变得难以预测。白泽悠全力跃起,身体在空中舒展开。但就在到达最高点的瞬间,他必须强行扭转身体,做出各种违背物理直觉的扭曲姿态!肌肉和韧带在高速旋转和折叠中被强行拉伸,发出不堪重负的呻吟。大脑因旋转和缺氧而眩晕。而更困难的是,在身体扭曲到极限、视野天旋地转、重心完全丧失的瞬间,还要保持手腕的绝对稳定,将球精准地投向那个只有碗口大小的微型篮筐!
第一次尝试,身体在空中扭曲时失去控制,像断线的风筝般摔在蹦床上,篮球脱手飞出。
第二次,勉强完成扭曲,出手却歪得离谱。
第三次,第四次……每一次失败都伴随着身体的剧痛和西谷豪冰冷的计数重置。
“核心!腰腹!绷紧!当你的身体在转,你的轴心不能转!当你在折叠,你的出手点要稳如磐石!”西谷豪的咆哮如同鞭子抽打在白泽悠的神经上。
白泽悠眼中布满血丝,每一次起跳都带着一股狠劲。他不再去想动作的难度,不再去感受身体的痛苦,将全部精神都集中在身体最深处的那根“轴”上!想象着自己的腰腹核心是一块万载玄冰,无论身体如何扭曲旋转,它都冰冷、稳定、亘古不变!
第七次!他跃至最高点,身体强行向左旋转360度!视野疯狂旋转!就在旋转完成的瞬间,模拟封盖的软垫从右侧呼啸而至!他核心猛然收缩,身体在空中做出一个极限的向右折叠闪避!就在身体折叠到极致、重心彻底消失的刹那,他强行稳住疯狂旋转的视野,锁定左上方那个微型篮筐,手腕凭借着千锤百炼的肌肉记忆,轻柔而稳定地一抖!
刷!
篮球空心入网!
“好!”场边第一次响起了西谷豪的喝彩,虽然依旧短促冰冷。
训练项目三:对抗失衡。
这才是真正的地狱。白泽悠的脚踝依旧缠着绷带,但他被要求在内线要位,背对篮筐,单打森重宽!
西谷豪的指令冷酷无情:“森重!给我用全力顶!把他撞飞!白泽!在失去平衡的瞬间,给我把球放进篮筐!方式不限!我只要结果!”
森重宽那如同山岳般的身躯紧紧贴住白泽悠的后背。一股沛然莫御的恐怖力量瞬间传来!白泽悠只觉自己像是被一辆高速行驶的卡车撞上,脚下根本无法扎根!身体不受控制地向后趔趄,重心瞬间崩溃!
就在这完全失去平衡、身体被撞得向后仰倒的瞬间!白泽悠眼中寒光爆射!他没有试图强行稳住身体,反而借力!利用森重宽那恐怖推力带来的向后惯性,他的腰腹核心如同压缩到极致的弹簧般猛然爆发!身体在空中强行完成了一个匪夷所思的、大幅度的后仰!同时,持球的右手手腕在身体完全失衡的状态下,凭借着对空间和篮筐位置的超强感知,以及那被逼到极限的平衡掌控力,如同最精密的机械臂,划出一道诡异的弧线!
篮球旋转着,几乎是擦着森重宽那高高举起的巨掌指尖,飞向篮筐!
砰!唰!
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