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第102章 意外受伤(第2页)

大家心里都在想:这还是人吗?这身体素质也太变态了,恐怕只有身体素质最好的男生才能和她相比吧。

萱萱虽然累得直喘气,但还是大声喊道:“教练,我做完了!”

“很好,归队吧。”主教练本来只想让她做50个,可现在萱萱做了100个,他也不好再说什么,只能让萱萱回到队伍中。

此时,慢跑热身还在继续,萱萱跑到队伍末尾,跟着一年级新生的位置,继续进行热身运动。

路初夏趁着教练不注意,悄悄跑到萱萱身边,压低声音问道:“你刚才干嘛去了?不是去找亚楠了吗?怎么这么晚才回来,你们俩吵架了?”

“没有,我们没吵架。我去找她的时候,她都快出校门了,我是追出去的,所以才回来晚了。”萱萱小声解释道。

“你可真行。”路初夏白了萱萱一眼,忍不住说道:“你就这么舍不得亚楠,非要跑去送她?又不是以后见不到了。难道你们……”

她的话还没说完,主教练严厉的声音再次响起:“谁还有闲工夫聊天呢?路初夏,你是不是也想做100个波比跳?”

“教练,我不想!”路初夏赶忙回答。

“那就给我把嘴闭上!从现在开始,一直到所有比赛结束,我说的话就是命令!在赛场上也是一样,我让你们做什么,你们就得按照我的要求做到位。要是做不到,或者觉得自己没信心做到,就赶紧跟我说,我会换其他人上。我不会怪你,毕竟这说明你能力还有待提高。但要是你答应了却做不到,或者做得一塌糊涂,那就别指望我以后还会对你有什么期待。丑话我今天就撂这儿了,到时候别哭着来求我,没用!都听明白了吗?”

“听懂了!!!”所有队员一边跑步,一边大声回应。

这位主教练虽然脾气暴躁,动不动就吼人,但确实有真本事。

自从他执教附中女子篮球队这6年里,球队在联赛中拿了4次冠军,在各种邀请赛中更是未尝败绩。

虽说附中球员整体实力强劲,但要是没有一位优秀的主教练,能让每个球员充分发挥自己的能力,那也是白搭。

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所以,主教练在队员们心中还是很有威望的。大家听了他这番话,虽然心里有些打鼓,但还是齐声应和。

集训时间只有三天,教练心里清楚,仅靠这几天提升队员们的体能是不现实的。所以,这次集训的重点不是体能训练,而是培养队员们听从教练安排的能力和习惯。

因为无论是马上要开始的高中联赛,还是以后上了大学参加大学生篮球联赛,甚至进入职业队打比赛,在赛场上能够准确理解教练的意图,完美完成教练布置的任务,是每个球员必备的职业素养。

在比赛场上,个性球员固然重要,但对于一支有战斗力的球队来说,队员们的执行力有时候比个人表现能力更加关键。

因此,在这三天时间里,主教练主要让球员们练习快速领会他和其他助理教练的意图。当然,基础训练也必不可少,而且这次集训是全天进行的。所以,三天集训结束后,所有队员都疲惫不堪。

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