手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第23章（第3页）
梨花问道：“爹，什么是下肢？”
向大根哑然失笑，道：“下肢就是你肚子往下的部分，包括臀、大腿、膝盖、小腿和足部等。”
梨花点了点头，“爹，我知道了。”
梨花脑子简单，做事一板一眼，她爹说两脚间距离要有三个脚掌的长度，她就一个脚掌一个脚掌地量过去，半分不差，腰背挺直，非常标准。
向大根满意道：“还成，比我们军营里那些新兵崽子做得好多了，不过姿势好是一回事，你还得要站得久，你一天要是能坚持一炷香的时间，以后对你的身体大有裨益。”
说完还真的拿着香出来点了。
“好，我听爹的。”
梨花说着，老老实实地蹲起了马步，一旁的大牛二牛和杏花见状，也跟着试蹲了一下。
二牛和杏花没站得一会儿就累得不行直接放弃，大牛稍微坚韧一些，勉强跟得上梨花，不过明显很吃力，两条腿很快也打起颤，头上冒出豆大的汗珠。
向大根看着眼前的一儿一女，脸上露出满意的笑容。
儿子才十三岁，他的反应和其他普通人一样，只是身体素质没那么好，第一次蹲马步能蹲成这个样子已经很不错了，向大根心里暗暗下决心，要把孩子们的伙食给提高上去才行。
至于自己这个大女儿，简直太让人出乎意料。
大牛一炷香烧了一半就不行了，但是梨花硬生生熬到了香灭的那一刻，直到向大根说香灭，她才卸了力整个人啪的一声倒在地上。
向大根又惊又喜，上前将她拉起来，靠墙站好，双手用力示范着揉压她的小腿道：“往后蹲完了，你照这样子揉开你的小腿、大腿，这样下肢就不会酸痛，以后状态也会越来越好。”
大清的故事
讲述中国最后一个封建王朝的故事，从皇太极建立到最后的宣统皇帝的故事，从不同的角度去解读清朝的历史。给读者一个不同的视角。......
大乾杀猪匠
大乾高宗六年，局势动荡，名将叶战遭构陷被斩，主战派失势，大乾与北元屈辱议和，割地赔款，山河破碎，百姓陷入水深火热之中。主角武安君穿越而来，附身成为武大郎。此时的他，父母双亡、家徒四壁，为谋生计，不得不重拾杀猪旧业。在一次杀猪时，他意外激活杀戮值兑换奖励系统，就此开启逆袭之路。......
总裁婚事
《总裁婚事》总裁婚事小说全文番外_蓝星夜邵明阳总裁婚事,《总裁婚事》作者：朵小然简介：初见邵明阳那年，她的母亲逝世，家族的逼迫让她退无可退。姨母说她是祸害，他墨色的眸子莫名的盯着姨母，半响后，淡淡开口：“厉姨，我的女人，也是你能评价的？”一句话，注定一见倾心，从此蓝星夜的心里多了个叫‘邵明阳’的男人，三年后再遇，她鼓起勇气跟他表白，却不想他身边已经有了娇俏的未婚妻。“邵明阳，当年，你为什么要替我...
皇后让我别再来了
桂阳王刘魁，大宋国最后一个未死的正统王爷，生性傻笨蠢，好美姬。被封的缺陷，让他能苟活于世；但天生的调性，致使他更偏爱问柳评花，听风思雨。......
从练武到修神
他的出生充满着期待，他的经历充满传奇，这是怎样的人生，他如何把自己人生一点一点改变，从而改变世界的，张强他生活在一个只有习武的世界中，凭着自己的努力而修仙成神的......
来自千年前的你
拥有双重身份的神秘女子，为复仇开启古往今来的冒险之旅。22世纪的学渣，在一次学院组织的探险活动中捡到一支笔，之后逆袭成了学霸，却又无意间与千年后的神秘女子达成共识，好奇心的驱使下，找到了学院教授，见到了梦境中的神秘女子，为了帮忙神秘女子，不惜将她带离千年前。神秘女子的到来，让他的生活发生了翻天覆地的变化，随着神秘女......